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40779曾夫人论坛资料:官方提醒:中国式咸鱼是一级致癌物!还能吃吗

发帖时间:2017-11-27 22:09

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咸鱼作为 重口味 食物的代表,是备受欢迎的下饭菜,尤其在春节,也是许多家庭餐桌上必不可少的一道大菜。

官方提醒:中国式咸鱼是一级致癌物!还能吃吗?

但近日,在国家食药监总局发布的官方版 致癌物 清单中, Chinese-style中国式咸鱼 竟赫然在列,位列于第1类致癌物,编号为96号。

其实,中国传统制法的咸鱼并非首次上榜,早在2012年它就已经被确定为一类致癌物。

官方提醒:中国式咸鱼是一级致癌物!还能吃吗?

那么,咸鱼致癌,你还敢吃吗?到底还能不能吃?应该怎么吃?难道咸鱼真的再也翻不了身了吗?

今天我们就来好好说一说。

官方提醒:中国式咸鱼是一级致癌物!还能吃吗?

什么是1类致癌物质?

此次总局公布的致癌物质分为1-4类,他们分别对应:肯定致癌、较有可能致癌、尚不清楚是否致癌、基本不致癌。

官方提醒:中国式咸鱼是一级致癌物!还能吃吗?
食物类

与咸鱼一同被列为1类致癌物质的,还有大家所熟知的X射线、苯并芘、黄曲霉毒素等强致癌物质,这令许多人闻之变色。

官方提醒:中国式咸鱼是一级致癌物!还能吃吗?
日常接触类

事实上,1类致癌物质指的是确认含有会引发癌症的物质,并不是食用了这类物质就肯定得癌,这里的 肯定 指的只是这类物质致癌的证据更确凿而已。

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为何中式咸鱼致癌?

在清单中,咸鱼被特别标注为 中国式咸鱼 ,那么什么是中国式咸鱼呢?

中国式咸鱼指平常大家吃的那种以盐腌制并加以暴晒制成的咸鱼。

咸鱼致癌,其实本非咸鱼的过错。

咸鱼在制备过程中,经过高浓度的盐腌渍,从而使得鱼肉脱水。在这一过程中,生成了许多亚硝酸盐类物质,这些物质在人体胃中的酸性环境中会转变为具有强致癌性的亚硝胺类物质,如亚硝基二甲胺。这些物质,才是中式咸鱼致癌的罪魁祸首。

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咸鱼还能吃吗?

正如之前提到的,1类致癌指的是有更多证据证明能致癌,并不是吃了就会致癌。吃了清单中的食物不一定就会患上癌症,完全不吃也不一定能幸免。

总体来说,癌症是遗传、生活方式、饮食习惯等各种因素综合作用的结果。

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